ASLA VAZGEÇMEDoğru Teşhis Tedavinin Yarısı. Kök Neden Araştırmaları Sabır ve Kararlılık Gerektiriyor…!Geçenlerde okuduğum Mumin Sekman’ın `Cocuklar Nasıl Basarır?` isimli kitabinda Stanford ...
The FOOD COOKBOOK
Dr. Mark HymanBu devirde yemek kitaplarının da işi zor, öylesine çok yemek blogu, tarifler ve yemek kitabı var ki. Ancak yine de farklı olanlar kendini belli ediyor. Aslında pek yemek kitabı ...
FOOD – What the Heck Should I Eat ?
Dr Mark Hyman Dr. Hyman fonksiyonel tıp alanında popüler hekimlerden biri. FOOD kitabı 2018’de yayınlandı ve tam da dönemin karmaşasına cevap niteliğinde bir kitap. Zira insanların kafası ...
Hashimoto’s Protocol
Dr Izabella WentzHashimoto's Protocol - Tiroid HastalıklarıDr. İzabella aslen bir eczacı. Kendisini ilk defa yıllar önce kendisinin organize ettiği başarılı bir proje olan ‘Thyroid Summit’ ...
The Autoimmune Solution
Amy Myers, MD Dr. Amy Myers kendisi de bir tiroid hastası olan (tiroidi alınmış) ve bu süreçte kendi sağlığı ile ilgili konularda çıktığı yolculukta fonksiyonel tıp uygulamaları ile ...
Why Do I Still Have Thyroid Symptoms ? When my Lab are normal
Datis Kharrazian, DHSc, DC, MS Dr. Datis’in bu kitabı Hashimoto teşhisi konulduktan sonra Tiroid ile ilgili araştırma yapmaya başladığımda ilk dikkatimi çeken ve ilk okuduğum kitaptır. ...
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Prof.Dr. Canan KarataySevgili Prof. Dr. Canan Karatay bana göre gerek bilgi ve tecrübesi ile Türkiye gerekse doğallığı ile Türkiye’de birçok insanın gönlünü kazanmış gerçek bir lider hekim. ...
KARPAL TÜNEL SENDROMU
Internet ve e-posta icadından bu yana insanların iş streslerinin ikiye katlandığına inanıyorum. Teknolojinin insan hayatını kolaylaştırdığı söylenmesine rağmen bana kalırsa artık dozajı o kadar arttı ...
KARNABAHAR ÇORBASI
Şimdi ben burada (Kaliforniya) akşama ne yapayım planındayken siz (Türkiye) akşam yemeği işini çoktan bitirdiniz ama olsun yarını da düşünmek lazım. Pazar günü çoğunlukla diğer haftanın yemek planını ...
🍅SEBZELİ DOMATES ÇORBASI 🍅
Bir çorba aşığı olduğumu her fırsatta söylüyorum sanırım. Blogumdaki çorbalar başlığı haricinde (buraya içerik atmam yavaş yavaş olacak) Instagram hesabımda (elif.a.gurses) tüm çorbaları ...