• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Otoimmun Sağlık logo

  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Blog
    • Fonksiyonel Beslenme
    • Fonksiyonel Sağlık
    • Yoga ve Meditasyon
    • Hashimoto
  • Tarifler
    • Kahvaltı
    • Çorbalar
    • Salatalar
    • Ana Yemekler
    • Sebze Yemekleri
    • Deniz Ürünleri
    • Tatlımsılar
    • Sıcak İçecekler
    • Soğuk İçecekler/Smoothies
    • AIP (Otoimmum Paleo) Tarifler
  • Kitaplar
  • Hayata Dair
  • İletişim
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
Buradasınız: Ana Sayfa / Archives for Fonksiyonel Sağlık

Fonksiyonel Sağlık

Pandemi ve Okullar

Pandemi Bağışıklık Destek Planı

Pandemi Dönemi Yerinde EğitimDr. Elisa Song severek takip ettiğim holistik bir çocuk doktoru. İlk okul çağında iki dünya tatlısı çocuğu geçtiğimiz yıl Covid’e yakalanmıştı. Hatta biri ağırdı ve ...

Daha Fazlasını Oku

Covid Aşıları

Otoimmün Hastalıklar ve mRNA COVİD Aşıları

Biliyorsunuz ‘aşılar konusu’ derin bir kuyu ve çok tartışmalı !! COVİD aşıları konusunda dünyaca ünlü fonksiyonel hekimler arasında dahi bir fikir birliği görünmüyor. Farklı görüşleri (doğru ...

Daha Fazlasını Oku

DIŞKIMIZDAKİ ÖNEMLİ BİLGİLER

Dışkı deyip geçmeyin sağlığınız hakkında ciddi bilgiler içeriyor. O yüzden arada dönüp bakmakta ve bağırsaklarda gelen mesajları dikkate almak hayrımıza. Öyle hemen ıyyyykk demeyin. Ciddi konu. Bence ...

Daha Fazlasını Oku

Su ve Bağışıklık

Bağışıklık ve Su

Bağışıklık sistemimiz çevresel toksinler ve stres sorunları ile sürekli mücadele halinde. Sağlıklı bağışıklık fonksiyonları için bağışıklık sisteminin dayanıklılığını arttırmaya odaklanmalıyız. Peki ...

Daha Fazlasını Oku

Çevresel Toksinler

ÇEVRESEL TOKSİNLER

HAYATIMIZDAKİ TOKSİNLER“İnsanlar doğa bizi unuttuğu için hasta olmuyor, insanlar biz doğayı unuttuğumuz için hasta oluyor!! Vahşi doğada ayılar depresyona girmiyor, timsahlar diyabet, kartallar ...

Daha Fazlasını Oku

çörek otu yağı

ŞİFALİ ÇÖREK OTU

(BLACK CUMIN SEEDS)Daha önce hiç çörek otunun bitkisini görmemiştim. Kar ve soğuğu ile tanınan Kanada’dan sonra ABD-Kaliforniya’ya taşındığımızda güneşli akdeniz havasının verdiği motivasyonla ...

Daha Fazlasını Oku

LI4 Akupunktur

ENERJİ BEDENİMİZ –

LI4 Akupunktur Noktası (Ağrı/Stres ve Kaygı)ŞİFA insanın içinde !! Genetik ve çevresel faktörlerin (gıda, toksinler vd) sağlığımız üzerindeki etkisini sürekli konuşuyoruz. Ancak son ...

Daha Fazlasını Oku

Dijital Detoks

TEKNOLOJi BAĞIMLILIĞI ve DİJİTAL DETOKS

Hepimiz bağımlıyız ama haberimiz yok..! Kaçımız farkındayız acaba ciddi bir `bağımlılık` içinde olduğumuzun? Hepimiz telefondan bir dakika uzaklaşamaz hale geldik. Çoluk çocuk genç yaşlı ...

Daha Fazlasını Oku

Vajinal Mantar

VAJİNAL MANTAR ENFEKSİYONU ve Doğal Tedaviler

Sevdiğim bir arkadaşım ile konuşurken doktorun vajinal mantar tedavisi için antibiyotik yazdığını söyleyince hemen aklımda doğal yollarla neler yapılabilir sorusu geldi ve ufak bir araştırma yaptım. ...

Daha Fazlasını Oku

Oturmanın Riskleri

ÇAĞIN SORUNU – OTURMA HASTALIĞI

İngilizcede ‘couch potato’ diye bir terim var duymuşsunuzdur. Koltuk patatesi anlamına geliyor. Sanırım biz Türkçe’de ‘patates çuvalı’ diye kullanıyoruz. Aslında tanımlama gününün büyük kısmını TV ...

Daha Fazlasını Oku

  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • …
  • Page 5
  • Next Page »

Primary Sidebar

Selam ben Elif A. Gürses!

Bu sayfayı otoimmün hastalıklarla mücadele eden herkes için ‘Otoimmün İyi Yaşam ve Beslenme İlkeleri’ hakkında güncel, evrensel ve doğru bilgiye erişim için hazırlıyorum. Çünkü kronik hastalıkların yönetiminde ‘Bilgi Güçtür !!’ ve sürdürülebilir bir otoimmün yaşam düzeni için herşey ‘ilk adımla başlar’. Let's dig deeper →

En Çok Konuşulanlar

çörek otu yağı

ŞİFALİ ÇÖREK OTU

Korku

KORKU Hakkında

Kükürtlü Sebzeler

Guatrojenik Besinler Tiroid İçin Tehlikeli mi ?

Köpek Korkusu

KÖPEK KORKUSU İLE MÜCADELE HİKAYEM…

Telif hakkı © 2022 Elif Gürses tarafından Otoimmun Sağlık