• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Otoimmun Sağlık logo

  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Blog
    • Fonksiyonel Beslenme
    • Fonksiyonel Sağlık
    • Yoga ve Meditasyon
    • Hashimoto
  • Tarifler
    • Kahvaltı
    • Çorbalar
    • Salatalar
    • Ana Yemekler
    • Sebze Yemekleri
    • Deniz Ürünleri
    • Tatlımsılar
    • Sıcak İçecekler
    • Soğuk İçecekler/Smoothies
    • AIP (Otoimmum Paleo) Tarifler
  • Kitaplar
  • Hayata Dair
  • İletişim
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
Buradasınız: Ana Sayfa / Archives for hashimoto

hashimoto

DIŞKIMIZDAKİ ÖNEMLİ BİLGİLER

Dışkı deyip geçmeyin sağlığınız hakkında ciddi bilgiler içeriyor. O yüzden arada dönüp bakmakta ve bağırsaklarda gelen mesajları dikkate almak hayrımıza. Öyle hemen ıyyyykk demeyin. Ciddi konu. Bence ...

Daha Fazlasını Oku

Çörek Otlu Pancarlı Kinoa Salatası

Çörek Otlu Pancarlı Kinoa Salatası

Geçenlerde Hashimoto ile ilgili araştırmaları ile tanınan Dr.Wentz’in bir yazısında Hashimoto hastalığının yönetiminde terapötik destek olarak çörek otu kullanımının faydaları ile ilgili bir yazı ...

Daha Fazlasını Oku

çörek otu yağı

ŞİFALİ ÇÖREK OTU

(BLACK CUMIN SEEDS)Daha önce hiç çörek otunun bitkisini görmemiştim. Kar ve soğuğu ile tanınan Kanada’dan sonra ABD-Kaliforniya’ya taşındığımızda güneşli akdeniz havasının verdiği motivasyonla ...

Daha Fazlasını Oku

Kükürtlü Sebzeler

Guatrojenik Besinler Tiroid İçin Tehlikeli mi ?

Metabolizmayı yöneten tiroid hormonları vücudun bağırsak, beyin, kolesterol metabolizması, hormon sentezi, safra ve karaciğer fonksiyonları gibi birçok fonksiyonunda da görev alır. Bu açından master ...

Daha Fazlasını Oku

Otoimmün Hastalıklar ve Kök Nedenler

OTOİMMÜN HASTALIKLARDA KÖK NEDENLER ?

Söz konusu vücudun savunma sistemi olan `bağışıklık` olunca bizlere de kendini açıkça göstermeyen gizli bir düşmanla savaşmak düşüyor. Bu durumda bilgiyle iyi donanımlanmak, bedenimizi iyi gözlemlemek ...

Daha Fazlasını Oku

Thyroid Book

Why Do I Still Have Thyroid Symptoms ? When my Lab are normal

Datis Kharrazian, DHSc, DC, MS Dr. Datis’in bu kitabı Hashimoto teşhisi konulduktan sonra Tiroid ile ilgili araştırma yapmaya başladığımda ilk dikkatimi çeken ve ilk okuduğum kitaptır. ...

Daha Fazlasını Oku

Tiroid ve Kısırlık Arasındaki Bağlantı

Dr. Sarah Ballantyne, PhDPaleo ve Otoimmun Paleo öncülerinden olan Dr. Sarah Ballantyne’nin Tiroid ve kısırlık ilişkisini anlattığı yeni makalesinin günümüzde nedeni belirsiz kısırlık sorunu ...

Daha Fazlasını Oku

Primary Sidebar

Selam ben Elif A. Gürses!

Bu sayfayı otoimmün hastalıklarla mücadele eden herkes için ‘Otoimmün İyi Yaşam ve Beslenme İlkeleri’ hakkında güncel, evrensel ve doğru bilgiye erişim için hazırlıyorum. Çünkü kronik hastalıkların yönetiminde ‘Bilgi Güçtür !!’ ve sürdürülebilir bir otoimmün yaşam düzeni için herşey ‘ilk adımla başlar’. Let's dig deeper →

En Çok Konuşulanlar

çörek otu yağı

ŞİFALİ ÇÖREK OTU

Korku

KORKU Hakkında

Kükürtlü Sebzeler

Guatrojenik Besinler Tiroid İçin Tehlikeli mi ?

Köpek Korkusu

KÖPEK KORKUSU İLE MÜCADELE HİKAYEM…

Telif hakkı © 2022 Elif Gürses tarafından Otoimmun Sağlık